1. [肤色暗淡] 面部厚黑的食疗方 [佚名][2009年8月22日][368]
简介:无 内容: 皮肤黑黝,粗糙,是很多女孩子都害怕见到的。美白要从生活做起,从饮食着手,贵在坚持。 面部厚黑的食疗方: 柑橘银耳薏米羹 用料:水发银耳15朵,柑橘2个,薏米50克,冰糖50克。 做法:1 水发银耳去掉黄色根部,用手撕成小块,薏米提前浸泡一夜,柑橘瓣掰开。 2 锅内水烧开后,先放薏米煮30分钟,再放银耳及柑橘皮丝煮10分钟,最后放冰糖柑橘瓣,转小火煲10分钟既可。晾凉放冰箱冷食,口感更佳。……
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