标题含有 瘦腿 的文章
 
1. [美体健身] 美容大王大S三招瘦腿 [佚名][2010年10月12日][996]
简介:最近重温大S的《美容大王》,发现艺人也有悲惨的减肥史。经过多次失败后,大S终于找出真正能让腿部曲线变瘦变美的方法。下面我们一起来看看吧。
内容:
最近重温大S的《美容大王》,发现艺人也有悲惨的减肥史。美容大王如是说“在那段不顾一切盲目减肥的过程里,我对自己的腿尤其有着顽强的执着!……还记得当时经电视购物买了一种产品,效果真是非常强烈,红、肿、痒,实在太难受了,到最后腿上的肉甚至呈现出血花状态,好久以后才慢慢消失。结果呢?你问我有瘦到吗?没有,完全没有!……不过经过多次失败后,现在我终于找出真正能让腿部曲线变瘦变美的方法。  一、揉捏按摩:大……

2. [肢体整形] 小腿吸脂瘦腿 [佚名][2010年7月14日][387]
简介:进行小腿吸脂减肥时,首先必需考虑这个人的腿型,看她腿型适宜抽吸脂肪的量。
内容:
小腿的胫骨前的肌肉很薄,前方皮下脂肪很少,而小腿脂肪主要堆积在后侧,就是小腿肚子上。小腿的后侧有活动和感觉神经,所在位置也不深。有些人小腿的肌肉和脂肪分布于外侧较多,外观上就像罗圈腿一样。所以经过小腿吸脂减肥可以处理。  进行小腿吸脂减肥时,首先必需考虑这个人的腿型,看她腿型适宜抽吸脂肪的量。小腿吸脂减肥要进行的部位分布与其他部位很不一样。因此要把小腿修饰的更美,就要求医生要有丰富的小腿吸脂减肥阅……

3. [美体健身] 瘦腿的独门秘籍 [gamely][2009年4月16日][438]
简介:热辣夏日,又是穿背心短裙的时候,爱美的女孩子在夏天千万不能因为天热而中断自己的美体塑身计划。不过,紫外线飙高的时候,你尽可以选择在家里捣鼓一把,对于腿部的线条不是很满意的你,来分享一下瘦腿的独门秘籍吧。
内容:
热辣夏日,又是穿背心短裙的时候,爱美的女孩子在夏天千万不能因为天热而中断自己的美体塑身计划。不过,紫外线飙高的时候,你尽可以选择在家里捣鼓一把,对于腿部的线条不是很满意的你,来分享一下瘦腿的独门秘籍吧。  1  最简单的瘦腿方法,就是将两个膝盖用力并紧,轻微下压,这样快速做五六次便成!注意做这个动作时不需要屏住呼吸。  2  这个动作对于美化小腿曲线非常有效。平躺在地上,双手放于体侧,将两腿伸直并……

4. [美体健身] 瑜珈瘦腿动作(图) [gamely][2009年4月13日][3444]
简介:想拥有纤细笔直的美腿吗?不想太累也能快速瘦腿的方法吗?下面介绍一套瑜珈瘦腿动作,只要每天坚持,粗腿自然就会瘦下来。瘦腿效果:坚持这套瘦腿瑜珈半年以后,腿部的整体线条可以得到明显改善。不过,如果不能持之以恒的坚持,想很快就见到效果的话就是异想天开喽!
内容:
想拥有纤细笔直的美腿吗?不想太累也能快速瘦腿的方法吗?下面介绍一套瑜珈瘦腿动作,只要每天坚持,粗腿自然就会瘦下来。瘦腿效果:坚持这套瘦腿瑜珈半年以后,腿部的整体线条可以得到明显改善。不过,如果不能持之以恒的坚持,想很快就见到效果的话就是异想天开喽!瑜珈瘦腿动作(图)  Step1  上半身躺平后,大腿紧压住小腿保持5—10秒钟,开始会感觉很疼,要坚持哦!瑜珈瘦腿动作(图)  Step2  平时坐着……

4 篇文章   首页 | 上一页 | 1 | 下一页 | 尾页 20篇文章/页  转到第