如何爱护自己的头发

　　美丽的头发的质地，合适的发型，也能让你引起关注。

　　在日常生活中，护理头发也成了每个年轻人追求的热点。我们该如何去爱护自己的头发呢?

　　一，洗头发的时候不要太用力抓洗头皮。很多人都觉得要用力抓洗头皮，才能把脏东西洗掉。用力抓洗的话，容易损害头皮的保护膜，刺激头皮的皮脂分泌，也有可能不慎引起感染。特别是糖尿病患者，更加忌用力抓洗头发。

　　二，擦干头发的时候切忌太用力。头发有自己的韧性及承受的力度。过大的力度容易损伤头发，引起开叉、断裂等问题。可以用毛巾柔柔地吸干水分。

　　三，吹头发的时候要合适。吹头发的时候开始不要用太热的风，冷遇热的时候更加容易增加脆性，会引起头发容易断裂。吹头发的时候要有层次感，不要在一个地方停留太久。可以使用过滤筒，使风更加集中，柔和。

　　四，其实在条件的允许下，头发还是自然风干对发质更好。

　　五，出门的时候要带伞，经常在太阳底下暴晒的头发，容易发黄、开叉、断裂等等。