简介：受伤后如果大量食入酒、辣椒、羊肉、生蒜、生葱、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物，会促使疤痕增生;如果吃含有较多色素的食物如酱油、黑木耳及含铅、汞、砷的药物等，会促使色素斑的形成。而多吃水果、绿叶蔬菜、鸡蛋、瘦猪肉、肉皮等含有丰富的维生素C、E及人体必需氨基酸的食物，则有利于皮肤尽快恢复正常。
内容：
及时正确处理创面。　　外伤后要及时到医院清洗、消毒、缝合或包扎伤口;烫伤后要立即用大量清洁冷水冲洗局部，以最大限度减少对深部组织的高温损害;对疖子、脓疤等要尽早使用足量的抗菌素，切忌用手去挤捏，以防止炎症向深部扩散。防止感染是避免局部留疤的关键，因为感染会引起真皮下层的破坏，表层无法再生，肉芽组织增生填补缺损形成硕痕。外伤后如果嵌入皮肤有粉尘、煤灰等，要彻底清洗干净，以免颜色颗粒残留在皮肤内形成难……