简介：产后妈妈都很烦恼应该如何丰胸，很多妈妈生完孩子后，发现胸部变小或是变形等，出现一系列问题，那么这些问题要怎么解决呢?
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秘方之喝酸奶篇　　酸奶要如何丰胸，酸奶对于因便秘和体内毒堆积而造成的素腹部、腿部蛋白质，对胸部保健效果不错。中医丰胸专家说，此法只要求每天饮用2-3次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取即可，简单有效。　　秘方之吹气球篇　　吹气球如何丰胸?先准备好一个大气球，每日3次地吹它，中医丰胸专家说，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。　　因为吹气球需要……

简介：想拥有一口洁白的牙齿，必须要从日常生活中做起，养成良好的习惯，尤其要注意使用正确的刷牙方法，晚上刷牙后再用漱口水彻底清洁口腔。也有一些小秘方能够让牙齿更加洁白，看看小编为你介绍几种美白牙齿的秘方。
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想拥有一口洁白的牙齿，必须要从日常生活中做起，养成良好的习惯，尤其要注意使用正确的刷牙方法，晚上刷牙后再用漱口水彻底清洁口腔。也有一些小秘方能够让牙齿更加洁白，看看小编为你介绍几种美白牙齿的秘方。　　秘方一：用柠檬汁洁白牙齿：刷完牙后，可以用柠檬皮或是果肉摩擦牙齿，一段时间过后，牙齿就会变白。或者是每晚刷牙后，用纱布蘸些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠橡的洗净力强又有洁白作用，且含有维生……

简介：歌手王菲在产后迅速恢复魔鬼身材，她使用的中药减肥方立刻流传开来
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歌手王菲在产后迅速恢复魔鬼身材，她使用的中药减肥方立刻流传开来。但是每个人的身体状况不同，王菲的减肥方子也不是人人适用。　　王菲的减肥中药方中，包含了山楂15克(约3钱)、陈成10克(约2钱)、甘草2片及草决明100克(约2两)。其中最主要的成分是草决明，但比一般的用药量(10克，约2钱)高出了10倍，而煎煮的时间只有5-10分钟，不致影响药材的“泻卜”功效，所以仍可发挥强大的效力，造成严重的腹泻……

简介：人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去在。天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
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    人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去在。天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。　　西红柿汁：　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的……

简介：著名的好莱坞女星乌玛·瑟曼(Uma Thrman)天生丽质，在《杀死比尔》中她纤细的身材令不少影迷惊叹不已。每位美女都有自己的一套独到的养生之道，乌玛也不例外。
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著名的好莱坞女星乌玛·瑟曼(Uma Thrman)天生丽质，在《杀死比尔》中她纤细的身材令不少影迷惊叹不已。每位美女都有自己的一套独到的养生之道，乌玛也不例外。　　乌玛出生在美国波士顿，父亲是研究印度佛教哲的专家，母亲来自瑞典，是个心理分析医生。东方文化的熏陶和一袭欧洲风韵，使美丽的乌玛·瑟曼气质独特，且有种神秘感，有一种其他女演员无法匹敌的致命性感魅力。身高180厘米的乌玛“苗条”但是绝不是“消……

简介：减肥难，大腿减肥更难。为此，健美专家建议粗腿女士应从以下三方面着手。
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减肥难，大腿减肥更难。为此，健美专家建议粗腿女士应从以下三方面着手。　　进行大腿减肥的全身运动　　当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯等。 跑步是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人往往会觉得跑步很艰难也很不舒服，所以往往都坚持不下去。而采用行走和跑步相……

简介：为了拥有整体的美感，让人刮目相看，多年来李玟除致力于歌艺之外，最用心的便是瘦脸塑身。李玟现在娇俏的模样，和她当年的长相比，可谓判若两人。想当年，李玟从香港进军台湾歌坛，尽管歌声优异、气质不差，却一直不被人看好，邻家女孩的甜美形象差点就耽误了她的演艺前景，原因就在于她那张过于圆润的脸庞，和成为偶像明星的标准真的是有着一段不算小的差距。
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李玟的瘦脸秘方　　李玟在国际歌坛可谓是领尽了风骚，除了出色的歌艺之外，她那几近完美的魔鬼身材也早已令人无限向往。其实，这一切都是李玟的艰苦努力换来的。在跨人艺坛之前，李玟可是个不折不扣的“小胖妹”，更一度被认为长相极其平凡。为了拥有整体的美感，让人刮目相看，多年来李玟除致力于歌艺之外，最用心的便是瘦脸塑身。李玟现在娇俏的模样，和她当年的长相比，可谓判若两人。想当年，李玟从香港进军台湾歌坛，尽管歌声……

简介：明星并非个个是天生丽质，许多明星都是后天美女，靠整形，靠保养。但是明星的整容和保养话题永远是个谜，没有哪个女明星会坦坦荡荡地说自己整过容或者曝露自己的保养秘方。不过，明星就是最好的美容师，因而明星们也总结了不少独门秘笈。一般而言，明星将之列为自己的头等秘密，想让其对外公布可是难上加难。所以挖出以下一些当红艺人的美容秘笈还真费了不少力。一起来看看，她们这么着才美的。
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保养最好的女明星们保养秘方　　明星并非个个是天生丽质，许多明星都是后天美女，靠整形，靠保养。但是明星的整容和保养话题永远是个谜，没有哪个女明星会坦坦荡荡地说自己整过容或者曝露自己的保养秘方。不过，明星就是最好的美容师。演艺圈历来就是多美女，怎样能比别人多美那么一点点，是最让这些明星上心的事。因而明星们也总结了不少独门秘笈。一般而言，明星将之列为自己的头等秘密，想让其对外公布可是难上加难。所以挖出以……

简介：脸部干燥会让人看起来老气、枯黄，有没有什么古方能滋润面庞，让人水灵灵的呢?在李时珍的《本草纲目》中就记载了这样一个曾被唐皇武则天用来美容的秘方“益母草泽面方”。据说此方内服外用结合，能达到滋润面容、祛除面部黑斑、改善肤色、减少皱纹的作用。
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武则天美容秘方：“益母草泽面方”　　脸部干燥会让人看起来老气、枯黄，有没有什么古方能滋润面庞，让人水灵灵的呢?在李时珍的《本草纲目》中就记载了这样一个曾被唐皇武则天用来美容的秘方“益母草泽面方”。据说此方内服外用结合，能达到滋润面容、祛除面部黑斑、改善肤色、减少皱纹的作用。　　益母草又名益母蒿、坤草，性味苦、辛、微寒，归肝、心包经，有活血调经、利尿消肿之效。　　“益母草泽面方”方中记载于每年农历五……

简介：说到减肥总会冒出很多秘方，有些是有点道理，有些就是乱谈了，下面看7个其实不减肥减肥秘方。
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说到减肥总会冒出很多秘方，有些是有点道理，有些就是乱谈了，下面看7个其实不减肥减肥秘方。　　1.素食卡路里含量低　　不吃油腻的肉当然有好处，但这种说法有失偏颇，含橄榄油的健康蔬菜就含很多卡路里。　　2.蛋白质和碳水化合物分开摄入能瘦身　　这种说法至少是有争议的。因为蛋白质和碳水化合物是我们身体营养不可或缺的组成部分，在母乳中就已经存在了。　　3.菠萝是脂肪杀手　　这是错误的。菠萝酶能刺激脂肪燃烧只……

简介：“姜汁撞奶”这款甜品在香港还满普遍的，不过张韶涵一直无缘品尝，直到日前到上海宣传，配合节目探访“糖水店”，第一次吃到有名的“姜汁撞奶”。同事：“ 这有壮大咪咪的效果，想丰胸要多喝喔。”32B的她当下二话不说、马上就喝。
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张韶涵发现丰胸新秘方：姜汁撞奶可“壮奶”　　“太平”一族的日前到上海宣传，张韶涵首度喝到甜品“姜汁撞奶”，意想天开地想吃形补形、就此“壮奶”，不过成效缓慢，害她至今念念不忘，但嘴硬地说：“就太好吃了嘛。”　　“姜汁撞奶”这款甜品在香港还满普遍的，不过张韶涵一直无缘品尝，直到日前到上海宣传，配合节目探访“糖水店”，第一次吃到有名的“姜汁撞奶”。同事故意笑她：“ 这有壮大咪咪的效果，想丰胸要多喝喔。”……