简介：无
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环境污染日益严重，现代人越来越重视自身排毒养颜的健康，专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。　　排毒、养颜是大家都知道的身体保健方式，可真正能做到正确排毒的人却很少。毒素在身体中积压地越来越多，身体变胖了、肤色也变差了。其实我们每天食用的蔬菜水果。以及饮食口味的清淡都有着不同的排毒功效。　　十种排毒养颜食物请多食用：木耳、蜂蜜、胡萝卜……

简介：可以美白养颜的常见中药有哪些呢？
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“清热泄火”——芦荟为有毒清热泻火型中药，芦荟多糖和维生素，有不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用，且刺激性少，对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用，其对消除粉刺有很好的效果。芦荟中的胶质能使肌肤细胞收缩，保护水分，恢复弹性，消除皱纹。但值得注意的是，芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白质，对于皮肤特别敏感的人群，在外用新鲜芦荟叶搽抹后，皮肤可能有痒的感觉或发出红色小疹斑点，这类情况……

简介：粗粮扎嘴、柠檬太酸、大蒜太冲、苦瓜太苦……有些食物的口感虽让人望而却步，但却是被营养学家们推崇的保健食物，难道食物也是“良药苦口”吗?
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粗粮扎嘴、柠檬太酸、大蒜太冲、苦瓜太苦……有些食物的口感虽让人望而却步，但却是被营养学家们推崇的保健食物，难道食物也是“良药苦口”吗?　　涩味食物——天然美容剂　　小苹果、紫色的葡萄皮，都是涩味很重的食物。它们的涩味来自于食物中的单宁、植酸和草酸。这些物质都是强力的抗氧化物质，对预防糖尿病和高血脂有益。不仅如此，同一种水果，涩味重的品种营养价值更高，比如，酸涩的小苹果就比大而甜的富士苹果好。涩味食……

简介：中医认为每个人都有着不同的体质，而体质的形成包括先天基础和后天营养。体质养生是为了优化、改善自己先天不足的体质，减少疾病的发生。对应地吃适合体质的食物，未病先防、既病防变。
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中医认为每个人都有着不同的体质，而体质的形成包括先天基础和后天营养。体质养生是为了优化、改善自己先天不足的体质，减少疾病的发生。对应地吃适合体质的食物，未病先防、既病防变。　　1.气虚体质(较为常见)　　形体特征：面色偏白或淡黄，肌肉松软。性格特征：表现为性格沉静，说话声音低、喜欢出汗，容易感冒。　　饮食调理：要预防受凉，可多吃补气的食物，如菱角、荔枝、葡萄、土豆、山药、鲢鱼、鳝鱼等。　　食谱推荐……

简介：大S自出道以来给我们的印象就是美若天仙、青春丽人等等。知道现在还依然那么漂亮，美貌依然不减，那她是如何做到的呢?现在就跟大S学习学习吧，让您的美貌翻倍升级呦。
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大S自出道以来给我们的印象就是美若天仙、青春丽人等等。知道现在还依然那么漂亮，美貌依然不减，那她是如何做到的呢?现在就跟大S学习学习吧，让您的美貌翻倍升级呦。　　最近有一名大厨师教我一种净化体内的方法。就是早上把燕麦、维吾尔葡萄干和水煮蛋混在一起吃(不要加水)。刚开始干巴巴的吃不太习惯，不过连着吃三天就会大便通畅，体内废物等毒素也会随之排出。随着每天早上持续这样吃，我觉得自己的身体开始“无毒一身轻……

简介：《像雾像雨又像风》中李小冉有张非常生动的脸——笑起来满脸阳光，一旦安静下来或陷入沉思，忧郁的表情立即显现出来，这使得她有种与众不同迷人的气质。当被问到她是如何保持自己苗条的身材、如何保养自己时，李小冉顿时来了精神头，揭秘了她美容的营养汤和养颜茶。
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李小冉的养颜茶营养汤　　《像雾像雨又像风》中李小冉有张非常生动的脸——笑起来满脸阳光，一旦安静下来或陷入沉思，忧郁的表情立即显现出来，这使得她有种与众不同迷人的气质。当被问到她是如何保持自己苗条的身材、如何保养自己时，李小冉顿时来了精神头，揭秘了她美容的营养汤和养颜茶。　　李小冉的营养汤　　煲汤也是不可缺少的一个环节。要知道，没有充分的营养，再好的身体也扛不住。小冉说的食补不是指吃补品，而是喝汤。……

简介：杨贵妃的自然美颜术让女人们受益匪浅，但就是这样一个美女，下场却很惨。不过她的天然美容法却是抹不去的，值得我们今人借鉴和学习。
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杨玉环个人资料　　头衔：唐玄宗册封的贵妃　　世人评价：回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色　　养颜绝技：“杨太真红玉膏”(杏仁)、牛奶、荔枝　　杨玉环容颜养护全攻略：美女养成要靠天然养颜术　　启封历史厚重的卷宗，四大美人的闭月羞花之貌、沉鱼落雁之容，被形容得美轮美奂，她们如一个个耀眼的明珠，璀璨闪烁。杨玉环在四大美女中独树一帜，白居易诗中的“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”说的就是杨玉环。　　杨贵妃之所……

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不要再恐惧脂肪会让你变胖！英国医学家将茶叶中的脂肪提取出来，结果发现它们虽然含量甚微，却有抗癌、提高免疫力的卓越功效。为此，专家们于近日发布了“食物微量脂肪排行榜”，它们不再是灾难，而是健康福星。　　茶类脂肪。绿茶中的脂肪含量为1.1%，乌龙茶中的脂肪含量为2.4%。这种难得的茶类脂肪被美国新任总统奥巴马的私人医生戴维·沙伊称为“世界上最好的健康脂肪”。据说，奥巴马的夫人每天都要喝一杯绿茶、一杯红……