过敏急救术

　　过敏急救术

　　1. 可立即喷上具纾缓功效的玫瑰花水和洋甘菊柔肤水，调节皮肤湿度，降低皮肤温度。

　　2. 应该暂停使用磨砂、去除角质和按摩产品，避免再度刺激皮肤，令敏感情况加剧。

　　3. 暂停使用含香料、酒精、防腐剂及人造色素等添加物的护肤及化妆品，让皮肤得以休息。

　　4. 保持充足睡眠及摄取均衡营养，有助促进体内新陈代谢的工作，纾缓敏感情况。

　　5. 尽快进行测试找出致敏源，如食物、植物、药物、化学物质、动物皮毛、蚊虫叮咬，才能有效地告别敏感。