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刘嘉玲婚后更苗条的十大好习惯

文章来源:北京整形美容网 更新时间:2009/1/13

  7.运动使身材更苗条

  有一点可能会被一部分女性误会:增加肌肉决不会改变原有的优美形体,因为这不是要把你培养成什么优秀运动员,适当的运动只会使你的形体更优美,表现更有活力健康。喜欢一项运动,并且能从中得到愉快的信息,这就变成了你进行这项运动的一种暗示,同时也能体现你的价值所在。

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